Le contraste entre l'eau chaude et l'air frais est vivifiant et bénéfique.

Se baigner dans de l’eau chaude est une des plus anciennes coutumes que l’homme a adoptée pour se détendre et soigner son bien-être physique et mental.
Dans l’Antiquité, les Grecs, puis les Romains, avaient pour habitude de s’adonner aux bains chauds pour se soigner et profiter de ses effets relaxants : 

• Relaxer son corps et vider son esprit
  Le spa offre une intimité propice à la détente, permettant de se vider la tête et de se ressourcer. La chaleur de l’eau, combinée au massage et à l’apesanteur, favorise la décontraction. Cet effet relaxant stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur. Agissant comme un calmant naturel, celles-ci procurent une sensation de bien-être et diminuent les tensions.

• Réduire le stress et les tensions accumulées
  Une pratique régulière de la balnéothérapie aide à diminuer l’anxiété, combattre les insomnies, lutter contre le stress et la dépression. Le spa jacuzzi améliore de façon naturelle le moral des personnes fatiguées par leur environnement quotidien. Les bienfaits d’une séance peuvent d’ailleurs durer plusieurs jours : qualité de sommeil améliorée, meilleure concentration durant la journée, énergie décuplée, etc.

• Soulager les douleurs corporelles
  Non seulement l’eau chaude dilate les vaisseaux, mais l’hydromassage stimule également la circulation du sang. Cela diminue les tensions musculaires et articulaires, soulage les migraines et les sensations de jambes lourdes, facilite la digestion, élimine les toxines, réduit les douleurs liées au stress, etc.

• Tonifier la peau et redessiner sa silhouette
  L’hydromassage contribue à ralentir le vieillissement des cellules. Sous son action, l’épiderme se raffermit et la peau se tonifie. C’est également un bon moyen de lutter contre la peau d’orange et de redessiner sa silhouette, car certains jets ont des effets identiques au geste anticellulite du « palper-rouler ».

• Renforcer les liens familiaux et amicaux
  Conçu pour accueillir une à plusieurs personnes, le spa offre l’occasion de passer un agréable moment en famille ou entre amis. S’offrir un tel équipement, c’est choisir de s’ouvrir aux autres, de vivre des instants riches en échanges et en confidence.

• Profiter d'un moment convivial
  Si le spa permet de passer du temps seul, il peut aussi être le prétexte pour passer un agréable moment en famille ou entre amis. A l'époque des Romains par exemple, en plus de la toilette, le spa était une façon de développer sa vie sociale. L'environnement neutre et chaleureux invite à la discussion ou à la confidence. Un excellent moyen de renforcer les liens familiaux et amicaux tout en pratiquant une activité qui sort du quotidien.